酮好翻譯組
致力於翻譯國外文章、影片及訪談,內容包括低醣高脂飲食、生酮飲食、健康相關題材。所有翻譯成果皆彙整於此。 注意:任何資訊僅供研究參考,無法取代醫師的診斷與治療。一切請遵循醫師的指示,以確保安全。
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影片翻譯清單
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2018年7月6日 星期五
【影片】胰島素 vs. 升糖素:與蛋白質攝取的相關性 (Dr. Benjamin Bikman)
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(影片字幕為外掛,若未出現,可參考此 教學 ) 低醣生酮飲食可說是近來最熱門的話題,除了大家關心的減重效果,還能逆轉糖尿病 [1]。 稍有涉獵生酮飲食的人都能說出,生酮飲食是一種低碳水化合物、適量蛋白質、高脂肪的飲食,但說到適量,總是令人無所適從,到底多少是『適量』...
2018年3月31日 星期六
【影片】如何以間歇性斷食來大幅減重 (Dr. Eric Berg)
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(影片字幕為外掛,若未出現,可參考此 教學 ) 這個短片是 Dr. Berg 介紹如何以間歇性斷食來大幅減重,供大家參考。 🎥同場加映 🎬 治療性斷食以解決兩倉儲問題 by Dr. Jason Fung (中文字幕) 🎬 斷食和50%胰島素問題 by Bu...
2018年3月17日 星期六
【影片】如何逆轉脂肪肝 (Dr. Eric Berg)
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(影片字幕為外掛,若未出現,可參考此 教學 ) 這個短片是 Dr. Berg 介紹如何逆轉脂肪肝,供大家參考。 歡迎 Jack Wang加入翻譯組! 👏👏👏👏👏👏👏👏👏 這是他的自我介紹: 『數年前友人罹患惡性腦腫瘤,在找尋資料時意外發現生酮飲食...
2018年3月12日 星期一
【影片】重點在能量,而不是膽固醇 (Dave Feldman)
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(影片字幕為外掛,若未出現,可參考此 教學 ) 《重點在能量,而不是膽固醇》by Dave Feldman 這個影片是去年10月,Dave Feldman 在澳洲黃金海岸舉辦的低醣研討會給的演講。 是的,你沒看錯,又是 Dave Feldman,我們很少連續翻譯同個...
2018年3月2日 星期五
【影片】高脂飲食對膽固醇變化的動態影響 (Dave Feldman)
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(影片字幕為外掛,若未出現,可參考此 教學 ) 《高脂飲食對膽固醇變化的動態影響》by Dave Feldman 你也是Jill嗎?(梗太早出現,沒人看得懂😅) 最近發現大家都很關注,在進行低醣高脂生酮飲食後,LDL-C 上升的問題。也看到各種試圖降低膽固醇的方法...
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